FC2ブログ
カテゴリー

格好いいなぁ。

管理人の趣味のみでご紹介するコーナーです。

最近のコメント

最近の記事

うちのにゃんこ達

utinokuu.jpg
utinomaru.jpg
utinohideyosi.jpg
utinonene.jpg

リンク

このブログをリンクに追加する

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

最近のトラックバック

アフィリエイト

RSSフィード

フリーエリア

姫工房おきらく日記?
                      粘土で楽しくあそんでます。
しんぼうじゃ
タイトルは「甘い誘惑」
                               amai


相変わらず2cmくらいの猫ちゃんをカップに入れてみました。
ケーキ、久々に作りました。
ダイエットと言うほどのことでもないんですが、お菓子絶ちです。

かつて無い体重になってしまってから、日々辛抱の毎日です。
運動不足のくせに食事は普通以上にしていたのですから、
悲惨な体系になってもしかたないのです。

毎朝1時間、毎夕1時間(仕事のある日は休み)町内を歩き回っています。
ウォーキングと言った方がいいかしら。
もう半月以上続いてます。
三日坊主の私には珍しいことです。

夜は主人と歩くのでゴチャゴチャ話しながらぶらぶら歩きですが、
朝は背筋をピーンと伸ばし、正しい歩き方を心がけ、競歩さながら街中を徘徊。

紫外線予防のためとは言え不審者のような格好で歩いているのでなるべく人に会わないようなところを選んで歩いてます。(田畑中心)
それでもウオーキングコースになってるようなところもあって、そこは不審者ルックでもあまり見咎められないんでおもいっきり堂々と歩いてます。
犬の散歩中の方とも数人顔見知りになりました。
どのワンちゃんもフレンドリーで、私に飛びつき舐めたおしてくれます。
後ろ足だけで立ち上がると私より大きくなる子がいて、前足を私の肩に掛けて「バフバフ」いいながら舐めてくれます。
「おおよしよし」と一応言ってますが、知らない人が見たら犬に襲われているように見えるんじゃないかしら。

ううう…こうして歩いて半月あまり。
甲斐あって2Kg体重へりました。せめてあと5Kg
体脂肪も3%減りました。
痩せるんだったら、食べないとか痩せる薬とかじゃなくて、きちんと食べて痩せなくちゃ。
時間かかるけど地道に行こう。

ただついつい食べ過ぎてしまうお菓子はしばらくご法度です。
自分で決めたことなんですが、その反動が細工物に出てしまいます。
お菓子も食べた分消費すればいいんでしょうけど。
そこまでの根性が私には…

まだ完成してませんが粘土で今、板チョコとマシュマロ、ドーナツにペロペロキャンディ、砂糖漬けのフルーツ、バームクーヘンetc。
作ってます。
あっ、チョコパフェも作ろう。


ホームページはこちら

この記事に対するコメント
ケーキ大好き
私、ケーキが大好きなんです。
今、タルトとシュークリームにハマっています。
お取り寄せでも、けっこう美味しいケーキってありますよね。
でも、食べすぎには気をつけないと。
糖尿病になったら怖いですからねぇ...。

yasukoさんの作品で、あまり食べ物を見たことがないんですけどケーキも作るんですね。
私は食べ物は作れないので羨ましいです。
今、展示会用の作品を3点ほど考えてあります。
完成したらお見せしたいのですが、よろしいでしょうか?
【2007/06/08 19:18】 URL | tatsuya #- [ 編集]


今日は

全て当てはまり、矢張り歩かなくては、と反省しています。
yasukoさん偉い、美味しそうなケーキ粘土で作って我慢するなんて、
私も見習います。
【2007/06/09 09:46】 URL | パピヨン #WLLrP7ig [ 編集]


僕ちん、半年振りのケーキを頂きましたぞぉ~!

思い起こせば半年前・・・
我が家のクリスマスケーキを親戚に喰われ・・・傷心で買いに行ったコンビニ。
おねぇちゃんがイチゴを忘れて、ただただ白いだけのケーキをコタツで独り。

思い出しちゃダメだ!
うぅ・・・・v-406
【2007/06/09 10:28】 URL | K.Norichi #CsEyi/DQ [ 編集]


お菓子断ちですか~?
ダイエット頑張っているのですね~スゴイ、スゴイ
私は甘いものを絶つと、禁断症状が出るので出来ませ~~ん
食欲は粘土にぶつけてくださいね~
【2007/06/09 20:33】 URL | まな #DWgh5vZM [ 編集]

頑張れっ(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
エライ、yasukoさんっv-424
>痩せるんだったら、食べないとか痩せる薬とかじゃなくて、きちんと食べて痩せなくちゃ。
時間かかるけど地道に行こう。
→私はこれを痛感しています。
 痩せる粉サプリを飲んで、かえって便秘になり体調崩しましたから…v-13

かつてない体重からでも2キロはすばらしいです。
私にも頑張れ、見習え!と言ってやってv-421
って何もやらずにあやかろうなんて虫が良すぎますねr(^^;)ポリポリ

さて、子供達の行事が終わったら、またジム復活したいと思いますv-220
【2007/06/10 01:53】 URL | るんば #- [ 編集]


おおお・・・・目に毒です(^^;;;;;;
ビリーさんのサポートを受けているとはいえ、
やはり食べれば太るのは世の常。
食事はともかく、お菓子ご法度は仕方ないですもんね~。
yasukoさんは見事に結果を出されてるじゃないですか!
うーん、私も負けずに追いつかねば(笑)
【2007/06/10 08:19】 URL | KAO #- [ 編集]

コメントありがとうございます
v-510 tatsuyaさん
あれれ、そうだったかな。結構フードも作ってたつもり。
昔に比べたら減りましたけどね。

展示会作品着々と進んでるんですね。
楽しみです。出来たら是非拝見させてください。

v-510パピヨンさん
もうのっぴきならないところまで脂肪が増えてしまったのです。
太ってるとホントに体調が思わしくありません。
今のところ適度な運動は心がけてるつもりです。
後は必要以上に食べてしまうお菓子を封印せねば。ううう…

v-510Kさん
なんかそんなこと思い出したぞ。
悲惨なクリスマス。店行って暴れて来いと思ったのを覚えていまあす。

v-510まなさん
ええ、ええ食欲を粘土にぶつけています。
でも作ればよけいに食べたくなるよー。
チョコパフェの上にトッピングするフルーツもポッキーも出来ました。
でも器がない。透明粘土なるもので器も作ってみますか。
と思いつつここで止まったままです。

v-510るんばさん
本当はイラチな私。
さっさと薬とかいろんなことして痩せてしまいたいんですが。
あえて、あえての挑戦です。
ちょっとなまくらしてたんで気合入れる意味もあってね。
ほっといたら本当に獣のなまけものになってしまいそうです。

v-510 KAOさん
KAOさん。 KAOさんにはビリー様がついているじゃないですか。
彼がいてくれたら百人力!!
がんばってー!!明るい未来はちかいわー!!
【2007/06/10 13:47】 URL | yasuko #eD1iIro. [ 編集]


はじめまして★

見やすくてとても良いブログですね♪
これからも、ちょくちょく覗かせてもらいます!
時間があれば、遊びに来てください。

応援!!!!!!!
(。・∇・)qポチッ
【2007/06/10 14:27】 URL | ミルク&チョコ #- [ 編集]


この夏
8kの減量にチャレンジする☆
去年は5kやせた!
【2007/06/10 17:34】 URL | もが #- [ 編集]


ダイエット、続けてるんですね~。
あぁ、見習いたい。

でも、でも、甘いものを我慢すると、ストレス溜まっちゃうんですよ~(>_<)
ストレスと体重、どっちを貯めこむか…究極の選択だ~v-13
【2007/06/10 21:44】 URL | lura #- [ 編集]

う・ウォーキングとな?
やっぱり歩くことは痩せることですねー。
毎日続けるなんて尊敬(^_-)-☆
楽しては痩せられないこと、わかってるんですけど
できないよぉ・・・(泣)
【2007/06/11 07:57】 URL | りお #- [ 編集]

コメントありがとうございます。
v-510ミルク&チョコさん
ようこそようこそいらっしゃいませ。
おほめいただいてうれしいです。
また遊びに来てくださいね。

v-510もがちゃん
ええ!?まだ痩せるつもり??
そんなに痩せたら「骨皮筋衛門」ほねかわすじえもんになってしまうよ。
もがチャンぽくないよー

v-510 lura さん
へっへっへ。
なんと続けられない人で通っていた私が続けてるんですよ。
へっへっへっへ
毎日何百gづつではあるが体重が減っていくのが快感です。
lura さんはナイスバデーなんですから気にしない気にしない。

v-510りおさん
最近はじわじわながら体重と体脂肪が減っていくのを見るのが快感です。
まだ減っている最中ですから。これが中だるみ現象がおこったときが正念場!!
梅雨に入って大雨が続きお休みをしたとする。そこからまた復活できるかが今の課題です。オーバーな
【2007/06/11 12:25】 URL | yasuko #eD1iIro. [ 編集]


この記事に対するコメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


この記事に対するトラックバック
トラックバックURL
→http://himekoubou.blog61.fc2.com/tb.php/147-40b826ba
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
プロフィール

Yasuko

Author:Yasuko
お気楽に、
ああ、お気楽にのほほんと
プチクレイアート(ミニチュア粘土細工)姫工房と言う手作り作品紹介のサイトを運営しております。

ブログランキング

ランキング参加中です。



br_decobanner_20110719185011.gif

ブログランキング・にほんブログ村へ

メールフォーム

名前:
メール:
件名:
本文:

カレンダー

07 | 2020/08 | 09
- - - - - - 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 - - - - -

お買い物


Google 検索

Google

ブログ内検索